Bolas de Energía Proteicas
Bolas de energía sin horno con 7g de proteína cada una. Snack perfecto para antes o después del entreno. Hace 10 bolas.
Por Porción
150kcal
Calorías
7g
Proteína
15g
Carbohidratos
7g
Grasa
Instrucciones
- 1
Mezcla los copos de avena, proteína whey, coco rallado y sal en un bol grande.
- 2
Añade la mantequilla de cacahuete, miel y vainilla. Remueve hasta que todo esté bien mezclado.
- 3
Incorpora las pepitas de chocolate negro.
- 4
Si la mezcla queda demasiado seca, añade un chorrito de leche. Si queda demasiado húmeda, añade más avena.
- 5
Forma 10 bolas del mismo tamaño (unos 35g cada una).
- 6
Coloca en una bandeja forrada con papel de horno. Refrigera al menos 30 minutos.
- 7
Guarda en la nevera hasta una semana.
Usado en esta receta
Primal Core — Whey Grass-Fed
Un solo ingrediente. Sin edulcorantes, sin rellenos, sin aceites de semillas. Solo concentrado de proteína whey grass-fed de pastos irlandeses.
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